トレーナー直伝!LA旅行おすすめスポット!!ゴールドジムベニスは必須!?

アメリカ カリフォルニア州 ロサンゼルス(LA)が
フィットネスやボディービルの発祥の地だということは、
ご存知でしたでしょうか?

ロサンゼルス(LA)は、
トレーニングをする人にとっての聖地!

パーソナルトレーナーの方や、
トレーニングをする方は、一度は旅行で行って頂きたい場所です。

私も、LAには何度もFitness Trip(フィットネストリップ)として訪れています。
※Fitness Tripとは、トレーニングなどを目的として旅行をすること。

旅行に行く度に、
いろいろ刺激をもらって帰ってきます。

私にとっての、アナザースカイです!(笑)

そこで、
今回はパーソナルトレーナー視点、
LAのおすすめスポットをご紹介します!!

①ボディビルのメッカでトレーニングすべし!

LAと言えば、ここでしょう!

ボディビルのメッカ!!

Gold’s Gym Venice」(ゴールドジムベニス店)

日本でもハードコアな方が通うので有名なジムですが、
その一号店がLAのベニスにあります!

ここに行かずして、LAに行ったとは言えません!

ワンデイパスもあるので、
会員でなくてもビジターとしてジムを利用できます。

ゴールドジムのマスターメンバーの方は、
インターナショナルパスポートを発行しておくと無料で利用できます。

もし、スケジュールに余裕があれば、
Gold’s Gym Hollywood」(ゴールドジムハリウッド店)もおすすめです!

同じゴールドジムでも雰囲気は違うので楽しめます!

LAで絶対に行くべきスポットはゴールドジムで決まりです!!!

②タンパク質補給におすすめレストラン!!

ゴールドジムベニス店でトレーニングした後は、
ここでビルダー飯を食べましょう!!

THE FIREHOUSE」(ザ・ファイアーハウス)

ゴールドジムベニス店から歩いて行ける距離にあります。

トレーニングをして、ここでご飯を食べて帰る。
これが定番コースです!!

もちろんメニューは、高タンパクメニューが中心です。

ぜひ、タンパク質補給に足を運んでみてください!

③フィットネス発祥の地を感じる!

そしてそして、
トレーニングをしている人も、していない人も行って頂きたい。

Venice Beach(ベニスビーチ)!!

ここへいくと、
「フィットネス」という言葉そのものを感じることができます。

マッスルビーチのジムでトレーニングしている人。
(上の写真)

ランニングをしている人。

サイクリングをしている人。

ヨガをしている人。

などなど。

これが、
フィットネスを日常に取り入れるという、
あるべき姿を見ることができます!!

ここへ行けば、
トレーニングをしている人は、
モチベーションUPになるでしょう。

トレーニングしていない人は、
何かを感じ、フィットネスを始めるきっかけになるかもしれません。

定番の観光地、サンタモニカからも近いので、
散歩がてら寄ってみてください!

いかがでしたでしょうか?
トレーナー目線でのLAおすすめスポット!

まさにFitness Trip ! !

LA旅行の際、少しでも参考になれば幸いです。

【FitnessTimes(フィットネスタイムズ)】
《見習いライタープロフィール》
東京渋谷区恵比寿を拠点にパーソナルトレーナーとして活動。
パーソナルトレーニングの他、東京都内への出張パーソナルトレーニングや
コンディショニングストレッチ、フィットネスイベント、トレーナー向け研修など幅広く活動中。

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